HUAWEI WATCH FIT 4 ProとFIT 4の「違い」を知りたい人、買ってから後悔したくない人に向けて、スペック比較と実機目線のレビューをまとめた記事です。

素材（チタン合金・サファイアガラス）や健康機能（心電図ECG）、アウトドア（気圧計・地図ナビ）、ゴルフ機能など、価格差の理由を“使い方別”に整理します。

さらにApple Watchとも比べ、あなたに最適なモデル選びまで迷わないように解説します。

なぜHUAWEI WATCH FIT 4 Proは買って後悔しない？概要と魅力

FIT 4 Proが「買って後悔しにくい」と言われる理由は、単なる上位版ではなく“使う場面が増える差”が明確だからです。具体的には、チタン合金ベゼル＋サファイアガラスの耐久性と高級感、明るいAMOLEDディスプレイ、心電図（ECG）などのヘルスケア強化、気圧計や地図ナビといったアウトドア機能、そしてゴルフ機能の搭載が大きなポイントです。

一方で、普段の通知確認や軽い運動が中心ならFIT 4でも満足しやすく、価格差をどう捉えるかが選び方の核心になります。

HUAWEI WATCH FIT 4 ProとFIT 4の製品概要

HUAWEI WATCH FIT 4シリーズは、縦長の1.82インチAMOLEDを軸に「薄型・軽量・長持ちバッテリー」を重視したスマートウォッチです。FIT 4は日常使いと運動記録をコスパ良くまとめた標準モデル、FIT 4 Proは素材・表示性能・ヘルスケア・アウトドア/ゴルフまで踏み込んだプレミアム寄りの位置づけです。

FIT4もHuawei Healthアプリで睡眠・心拍・運動ログを一元管理でき、Apple Watchのように毎日充電したくない層に刺さりやすい設計です。

デザイン・ベゼル・チタン合金・サファイアガラス…高級感の理由

見た目と耐久性で差が出るのが、Proの「素材」です。FIT 4 Proはチタン合金ベゼルとサファイアガラス採用が大きな売りで、日常の擦り傷やアウトドアでの接触に強く、光の反射や質感も“安っぽさ”が出にくいのがメリットです。

対してFIT 4はアルミ系素材＋一般的なガラス構成が中心で、軽さと価格を優先したバランスです。腕時計としての所有感を重視する人ほど、Proの満足度が上がりやすいポイントになります。

• 高級感：チタン合金ベゼルの質感が強い
• 耐傷性：サファイアガラスは擦り傷に強い
• 長期使用：外装の劣化が気になりにくい

薄型軽量9.3mm＆30.4gで装着感最高

FITシリーズの強みは「着けっぱなしにしやすい装着感」です。
薄型軽量クラス（pro：厚さ9.3mm、約30.4g FIT:厚さ9.5mm,27g）だと、睡眠計測や24時間の心拍・ストレス計測でも邪魔になりにくく、Apple Watchのような“重さの主張”が少ないのが魅力です。

カラーはブラック系の定番に加え、グリーンなどスポーティな色も選べ、服装や用途（仕事/運動）で使い分けしやすいのもポイントです。ベルト交換の自由度も高く、見た目を変えて飽きにくいのも長く使える理由になります。

• 睡眠時も邪魔になりにくい薄さ
• 軽量で手首が疲れにくい
• カラーとベルトで雰囲気を変えられる

Huawei watch fit 4 pro グローバル版と日本モデルの違い

グローバル版と日本モデルで注意したいのは、主に「対応機能（特にECGなど）」「保証/サポート」「アプリ連携の案内」「技適」などです。日本モデルは国内サポートや保証が受けやすく、初期不良対応や問い合わせの安心感があります。

一方、グローバル版は価格が安いケースがある反面、ECGなど一部機能が地域要件で制限されたり、アップデート提供やサポート窓口が国内向けと異なる可能性があります。

結論として、健康機能を確実に使いたい人・トラブル時の安心を重視する人は日本モデルが無難です。

• 日本モデル：国内保証・サポートが明確
• グローバル版：価格メリットが出る場合があるが機能/保証は要確認
• ECGなど地域依存機能は購入前に対応状況をチェック

FIT 4 vs FIT 4 Pro：スペック比較で見える5つの違い

FIT 4とFIT 4 Proの差は「素材」「表示性能」「ヘルスケア（ECG）」「アウトドア（気圧計・地図）」「ゴルフ」の5点に集約されます。

ここでは、購入前に迷いやすいポイントを表で整理し、どの差があなたの使い方に効くのかを見える化します。

画面サイズ1.82インチ有機ELディスプレイと視認性チェック

画面サイズは1.82インチAMOLEDで、通知・ワークアウト画面・睡眠スコアなどが見やすいのがFITシリーズの魅力です。違いが出るのは“明るさ（輝度）”と屋外視認性で、Proはより高輝度な仕様が強調され、日差しの強い屋外でも文字が潰れにくい傾向があります。

ランニング中のペース表示、登山中のルート確認、ゴルフでの距離表示など「一瞬で読めるか」が重要な場面ほど、Proの恩恵が大きいです。室内中心ならFIT 4でも不満は出にくく、用途で差が出ます。

• 屋外スポーツが多い：Proの高輝度が効く
• 通知確認が中心：FIT 4でも十分見やすい
• 地図/距離表示：視認性の差が体感に直結

バッテリー・電池持ちは何日間？週間テストで検証

FITシリーズは「最大10日級」とされることが多く、実使用でも1週間前後は現実的なラインです。ただし、常時表示（AOD）、高頻度のGPS運用、画面輝度を高めに固定、通知多め、睡眠計測＋ストレス計測を常時ONにすると減りは早くなります。

Proは高輝度やアウトドア機能を積極的に使うほど消費が増えやすい一方、そもそもの電池持ちが良い設計なので「毎日充電」からは解放されやすいです。週1〜2回の充電で回るかどうかが、Apple Watchからの乗り換えで最も満足度が出るポイントになります。

• 軽い使い方：1週間前後を狙いやすい
• GPS多用：数日単位まで短くなることがある
• AOD常用：体感で減りが分かりやすい

気圧計・GPS・地図ナビなどアウトドア機能の差

アウトドア用途での決定的な差は、Pro側に「気圧計」や「地図ナビ（ルート系）」が用意される点です。気圧計があると高度変化のログが取りやすく、登山やトレイルで“どれだけ登ったか”が精度良く残せます。

また地図ナビやルートリトレースが使えると、知らない場所での迷いリスクを下げられ、スマホを頻繁に取り出さずに済むのがメリットです。

FIT 4はGPS中心で日常のラン/ウォークには十分ですが、山・海・遠征の安心感はProが上です。

• 登山/トレイル：気圧計＋ルート機能が効く
• 街ラン中心：FIT 4のGPSでも満足しやすい
• スマホ依存を減らしたい：Proが有利

Healthアプリ同期とAndroid／iPhone対応状況

HUAWEIはHuawei Healthアプリを中心にデータを管理し、運動・睡眠・心拍・ストレスなどをまとめて見られます。AndroidでもiPhoneでも利用できますが、OS側の制約で「通知の挙動」「返信の可否」「一部連携（ヘルスケア/Google Fit等）」に差が出ることがあります。

特にiPhoneはAppleの制限が強く、Apple Watchほどの深い統合は期待しすぎないのがコツです。それでも“記録して振り返る”という健康管理の本質は十分こなせるため、通知とログ管理を割り切れる人ほど満足しやすいです。

• 両OS対応：基本の同期・記録は問題なし
• iPhone：通知や連携は制約が出る場合あり
• 健康ログ重視：Huawei Healthで完結しやすい

価格・コスパ比較：Amazon最安値と公式ストア

価格差の判断は「Proの追加機能を使うか」で決まります。ゴルフ、登山、地図ナビ、ECG、外装の耐久性に価値を感じるなら、Proは“後から欲しくなる機能”を最初から満たしやすく、買い替えコストを抑えられる可能性があります。

一方、通知・睡眠・軽い運動が中心ならFIT 4で十分なことも多く、差額をイヤホンや体組成計など周辺機器に回すのも合理的です。
購入先はAmazonのセール/クーポンと、公式ストアのキャンペーン（保証や特典）を見比べ、総額で判断するのがおすすめです。

• Proの価値：ゴルフ/アウトドア/ECG/素材
• FIT 4の価値：日常＋運動を低コストで
• 購入先：Amazonの割引と公式特典を比較

心電図・ゴルフナビ・ルートリトレースをチェック！

FIT 4 Proを選ぶ決め手になりやすいのが、心電図（ECG）・ゴルフ・ルート系アウトドア機能です。これらは「たまに使う」機能に見えて、実際は“必要な人には代替が効かない”タイプの差です。特にゴルフは、対応の有無がモデル選びを一発で決めるほど影響します。

また、ルートリトレースや気圧計は登山・旅行で安心感を上げ、スマホの電池消費を抑える意味でも価値があります。
ここでは各機能がどんな人に刺さるかを具体化します。

医療レベルの心電図(ECG)測定と心拍数センサー精度

ECG（心電図）は、心拍のリズムを確認するための機能で、日々の健康意識を上げるきっかけになります。
ただし“医療機器の代替”ではなく、異常の可能性に気づく補助として捉えるのが現実的です。心拍数センサーの精度は運動強度の推定やカロリー計算にも影響するため、ランニングやHIITをする人ほど重要になります。

ECGは地域要件やアプリ設定が絡む場合があるので、国内版での対応状況を確認してから購入すると安心です。

• ECG：健康意識を上げる“気づき”の機能
• 心拍精度：運動ログの質に直結
• 注意：地域/モデルで対応差が出る場合あり

ゴルフモード＆コースデータでスコアアップ

FIT 4 Proの大きな差として語られやすいのがゴルフ機能です。距離表示やコースデータ対応があると、番手選びの迷いが減り、プレーのテンポが良くなります。スマホをカートに置きっぱなしでも手元で確認できるため、集中力が切れにくいのもメリットです。

一方で、FIT 4側はゴルフ非搭載傾向のため、ゴルフ目的ならProを選ぶのが分かりやすい結論になります。ゴルフを年に数回でもやる人は、購入後に「やっぱりProにすればよかった」となりやすいポイントです。

• 距離確認が手元で完結しやすい
• 番手選びの迷いが減る
• ゴルフ目的ならProが有力

Huawei TruSportランニングAIコーチとフリーダイビングモード搭載

ランニングAIコーチ系の機能は、練習のやり方が分からない人に特に効きます。ペースや心拍を見ながら“やりすぎ”を防ぎ、継続しやすい負荷に整えてくれるため、結果的に怪我リスクを下げやすいのがメリットです。

またフリーダイビングのような特殊スポーツ対応は、対応モデルでないとそもそも記録が取りにくい領域です。海やアウトドアを趣味にしている人ほど、Proの守備範囲の広さが「買ってよかった」に直結します。

• AIコーチ：初心者の練習設計に役立つ
• 負荷管理：やりすぎ防止で継続しやすい
• 特殊スポーツ：対応の有無が価値になる

気圧計×GPSで登山ルートをリアルタイム記録

登山では、GPSだけでなく高度変化のログが重要になります。気圧計があると、登り/下りの変化がより自然に記録されやすく、後から振り返ったときに「どこでキツかったか」「休憩の取り方が適切だったか」を分析しやすくなります。

さらにルート系機能があると、分岐で迷いにくく、スマホの地図アプリを頻繁に開かずに済むため、バッテリー温存にもつながります。街中の運動だけなら不要でも、年に数回でも山に行くならProの価値が跳ね上がる機能です。

• 高度ログ：登山の振り返り精度が上がる
• 迷い対策：ルート機能で安心感が増す
• スマホ節約：電池温存に役立つ

新しいワークアウト追加予定とファームウェア更新

Huaweiのウェアラブルは、ファームウェア更新で機能改善やワークアウト追加が行われることがあります。購入時点の機能だけで判断せず、「更新で伸びる余地がある」点も魅力です。特にスポーツ系は、計測アルゴリズムの改善や新モード追加で体感が変わることがあり、長く使うほど得をしやすい傾向があります。

ただし、更新の提供時期や内容は地域・モデルで差が出る場合があるため、国内版を選ぶと情報が追いやすく安心です。

• アップデートで改善：計測やUIが良くなることがある
• ワークアウト追加：趣味が増えても対応しやすい
• 地域差：更新状況は購入前に確認すると安心

Apple Watch SeriesとFIT 4 Proを比較：どっちを選ぶ？

Apple WatchとFIT 4 Proは、似ているようで思想が違います。Apple WatchはiPhoneとの統合とアプリ体験が強く、スマホの延長として便利です。

一方FIT 4 Proは、薄型軽量で長持ちし、健康・運動・アウトドアを“継続しやすい形”で支えるのが得意です。どちらが上というより、あなたが「毎日充電してでも便利さを取るか」「充電頻度を減らしてログを取り続けるか」で最適解が変わります。

ここでは操作性・健康機能・電池・価格の観点で整理します。

操作性・ボタン・文字盤カスタマイズを徹底比較

操作性は、Apple Watchがアプリの豊富さとOSの統一感で優位です。

一方FIT 4 Proは、タッチ操作が素直で、運動開始やデータ確認が分かりやすい設計になっています。ボタン操作は運動中の誤タップを減らす意味で重要で、汗や雨の場面では物理操作があると安心です。

文字盤カスタマイズは両者とも楽しめますが、Apple Watchはアプリ連携の自由度、FITは“必要情報を大きく表示して見やすい”方向で強みが出ます。

• Apple Watch：アプリとOS体験が強い
• FIT 4 Pro：運動・健康の導線が分かりやすい
• 運動中：物理操作の安心感が重要

ヘルスケア機能と健康管理：性能差を徹底検証

健康管理は、Apple WatchがiPhoneのヘルスケア基盤と強く結びつくのが魅力です。FIT 4 ProはHuawei Healthで完結しやすく、睡眠・ストレス・運動の“見せ方”が分かりやすいのが強みです。

また、健康機能は「精度」だけでなく「続けられるか」が重要で、軽さと電池持ちが良いFIT 4 Proは継続面で有利になりやすいです。

• Apple Watch：iPhoneヘルスケアとの統合が強い
• FIT 4 Pro：Healthアプリで見やすく継続しやすい
• ECG：対応条件を必ず確認

バッテリー＆充電速度：アップルウォッチを上回る週間持ち

バッテリーは、FIT 4 Proの分かりやすい勝ちポイントです。

Apple Watchは高機能な分、基本的に毎日〜数日に一度の充電が前提になりやすいのに対し、FIT 4 Proは1週間前後の運用が見えます。睡眠計測を毎日取りたい人にとって、充電頻度が少ないことはそのまま“データ欠損が減る”ことにつながります。

充電速度は使い方次第ですが、重要なのは「充電の回数が少ない」ことで、生活のストレスが減る点です。

• FIT 4 Pro：週単位運用が現実的
• Apple Watch：充電頻度は高めになりやすい
• 睡眠計測：充電回数が少ないほど続く

価格・コスパ・高級感：チタン合金ケースで差別化

価格面では、Apple Watchはモデル・セルラー有無・バンドで総額が上がりやすい一方、FIT 4 Proは“必要な健康・運動・アウトドア”を比較的抑えた価格でまとめやすいのが魅力です。さらにProはチタン合金ベゼルやサファイアガラスで高級感と耐久性を出しており、長く使う前提ならコスパが良く感じやすいです。

逆に、iPhoneでアプリを使い倒す人はApple Watchの価値が高く、コスパの基準が変わります。あなたの“使う機能”に対して支払う金額で判断するのが正解です。

• FIT 4 Pro：素材の良さで所有感が高い
• Apple Watch：アプリ体験込みで価値が出る
• コスパ判断：使う機能にお金を払う

バッテリー×Healthアプリ活用術：睡眠・運動データを最大活用

FIT 4/Proは、買っただけでは価値が最大化しません。バッテリーを上手く回し、Healthアプリで“振り返り”まで行って初めて、生活改善に繋がります。特に睡眠と運動は相互に影響するため、片方だけを見るより、同じ週の中でセットで確認するのが効果的です。

また、クラウド同期や他サービス連携を整えると、機種変更時もデータが残りやすくなります。
ここでは、電池を減らしすぎずにログを取り切る実践的なコツを紹介します。

日間バッテリーマネジメント術：省電力モード活用

バッテリーを伸ばす基本は、AOD・輝度・GPS頻度・通知量の4点を管理することです。毎日運動しない人は、GPSを使う日だけONにするだけでも体感が変わります。また、外では自動輝度、室内では少し落とすなど、使い分けが効きます。

省電力モードは“旅行や出張で充電できない日”に特に有効で、最低限の計測を残しつつ電池切れを防げます。結果として、睡眠ログが途切れず、健康データの価値が上がります。

• AOD：必要なときだけにする
• GPS：運動する日だけ使う運用も有効
• 省電力：旅行・出張でログ欠損を防ぐ

睡眠スコアといびき検知で健康習慣を改善

睡眠スコアは、改善の“入口”として使うのがコツです。点数が低い日に共通する行動（夜更かし、飲酒、運動不足、寝る直前のスマホ）をメモしていくと、原因が見えやすくなります。いびき検知などが使える場合は、本人が気づきにくい睡眠の質低下を把握する助けになります。

ただし、数値は医療診断ではないため、強い眠気や無呼吸の疑いがあるなら医療機関の相談が前提です。
“生活を整えるヒント”として使うと、最も効果が出ます。

• 睡眠は週平均で見る：日々のブレに振り回されない
• 行動と紐づける：原因が見えると改善しやすい
• 異常が疑われる場合：医療相談を優先

ワークアウト後のRecovery Timeとカロリー/心拍分析

運動後に見るべきは、カロリーよりも心拍と回復の指標です。Recovery Time（回復時間）のような目安があると、連日追い込みすぎて疲労を溜めるのを防げます。心拍ゾーンを意識すると、同じ30分でも“脂肪燃焼寄り”か“心肺強化寄り”かが変わり、目的に合った運動がしやすくなります。

カロリーは誤差が出る前提で、増減の傾向を追うのが現実的です。数字を使って運動を設計できると、スマートウォッチの元が取れます。

• 回復時間：やりすぎ防止に役立つ
• 心拍ゾーン：目的別トレーニングがしやすい
• カロリー：絶対値より傾向で判断

HealthクラウドとGoogle／Appleヘルスケア連携

データを資産にするなら、クラウド同期と他サービス連携を整えるのが重要です。Huawei Health内で完結させるのも良いですが、iPhoneならAppleヘルスケア、AndroidならGoogle系サービスと連携できる範囲を確認しておくと、将来の機種変更や他デバイス併用が楽になります。

ただし連携はOS制約やアプリ仕様変更の影響を受けるため、「必須」ではなく「できたら便利」くらいの温度感で設計するのが安全です。まずはHealthアプリで睡眠と運動の週次レポートを見る習慣を作るのが最優先です。

• クラウド同期：機種変更でもデータが残りやすい
• 外部連携：できる範囲を事前に確認
• まずは習慣化：週次で振り返るのが効果的

FIT 4 / FIT 4 Proはこんな人におすすめ：モデル選びと購入ガイド

結論として、FIT 4は「日常＋運動をコスパ良く」、FIT 4 Proは「素材・健康・アウトドア・ゴルフまで全部欲しい」人に向きます。迷ったときは、あなたが“年に数回でもやること”を基準にすると失敗しにくいです。例えばゴルフや登山は、やる頻度が少なくても“その日だけ必要性が跳ね上がる”ため、対応していないと後悔しやすい領域です。

逆に、通知と睡眠と歩数が中心なら、Proの差額は不要になりがちです。ここでは用途別に最適解を整理します。

普段使い重視ならFIT 4｜軽量薄型＆価格重視派

普段使いが中心で、やりたいことが「通知確認」「睡眠計測」「歩数・軽い運動の記録」ならFIT 4が最も合理的です。薄型軽量のメリットはそのまま享受でき、価格も抑えられるため、初めてのスマートウォッチとしても選びやすいです。

また、スマートウォッチは“使い続けること”が価値なので、最初から高額モデルにせず、まず習慣化してから上位に行くのも賢い選択です。特に屋内中心の生活なら、Proの高輝度やアウトドア機能の恩恵は小さくなりやすいです。

• 通知・睡眠・歩数が中心ならFIT 4で十分
• 初スマートウォッチにも向く
• 屋内中心ならProの差が出にくい

アウトドア愛好家はFIT 4 Pro｜GPS地図と気圧計で安心

登山、トレイル、旅行先でのランニングなど、屋外での活動が多い人はFIT 4 Proが向きます。気圧計による高度ログ、地図ナビやルートリトレースの安心感、高輝度ディスプレイの視認性は、アウトドアでこそ価値が出ます。

さらにサファイアガラスやチタン合金ベゼルは、擦り傷が気になる環境で精神的な安心につながります。アウトドアは“壊れない・見える・迷わない”が重要なので、Proの差額は保険のように効いてきます。

• 登山/トレイル：気圧計とルート機能が強い
• 屋外視認性：高輝度が役立つ
• 耐久性：素材の差が安心感になる

ゴルフ・ランニング・登山ユーザー別おすすめ設定

電池が急に減る場合は、まずAOD、GPSの常時利用、通知の多さ、画面輝度固定、頻繁な計測（ストレス常時計測など）を疑います。
次に、ファームウェア更新直後はバックグラウンド処理で一時的に消費が増えることがあるため、1〜2日様子を見るのも有効です。
画面が暗い場合は、自動輝度の設定、屋外モード、手首検出、画面点灯時間を確認します。
それでも改善しない場合は再起動、再ペアリング、アプリの再インストールが定番の解決策です。

メーカー保証とサポート窓口｜日本語チャットの使い方

保証とサポートは、購入後の安心感を左右します。
国内正規品は保証条件が明確で、初期不良や修理相談の導線が分かりやすいのがメリットです。
日本語チャットなどのサポートが用意されている場合、症状（いつから、どの設定で、再起動済みか）を整理して伝えると解決が早くなります。
また、海外版や並行輸入は保証対応が限定されることがあるため、価格差だけでなく“困ったときのコスト”も含めて判断するのが後悔しないコツです。

• 国内正規：保証とサポートが分かりやすい
• 問い合わせ：症状と試したことを整理して伝える
• 並行輸入：保証条件の確認が必須